世界のねじを巻くブログ

ゲイが独自の視点で、海外記事/映画/書評/音楽/電子書籍/Lifehack/Podcastなどについてお伝えします。

2021-01-16から1日間の記事一覧

ヘッドスペースの瞑想ガイドを観た感想【Netflix】

【マインドフルネス×ネトフリ】 Netflixで配信された瞑想番組「ヘッドスペースの瞑想ガイド(Guide To Meditation)」。以前宣言した瞑想の習慣を続けるためにネットフリックスでいくつかエピソードを見てみました。令和三年に毎日習慣にすると決めたこと3つ-…