Focus Friendというアプリ
デジタルデトックス、というとちょっと面倒、というか正直ハードルが高いので色んなツールに頼るのが一番。
ただ、それでもスマホ断ちはなんだかんだ難しく、自分もしょっちゅう触ってしまいがち。
何度か色んなアプリを試したりはしましたが、結局アンインストールして普通にスマホ使っちゃうというのを2,3回繰り返して…みたいな感じでした。
ただ、最近アメリカのアプリストアで一位を獲得したらしい「Focus Friend」というのがなかなか良い感じなので紹介しようかと。
「豆のキャラクターの編み物を邪魔しないため、スマートフォンを使わない」というコンセプトの世界観。
一生懸命、豆のキャラクターが編み物をしているので、フォーカスタイムをキャンセル(オフ)にするのが申し訳なく感じるぐらい。
だんだん豆の「ねじまきくん」(名前はもちろん変えれます)に愛嬌がわいてくるので、さらに大切にしたくなります。
アプリの使い方としては、
「集中したいときに、目標タイマーを設定してその間はタイマーをオフにするまでスマホを使えない」というシステム。
15分のフォーカスタイムをクリアするとこんな感じ。
22ポイント貰えました。
それで家具やグッズ、部屋のデザインを購入したり。
「Bondee」が一時期流行りましたが、それにかなり近い印象。
CozyでCuteな雰囲気とデザインが癒してくれるので、無駄なプレッシャーがないのも◎。
アメリカで大流行中の新しいアプリ、
iOSもAndroidも対応しているのでスマホ触りすぎな人はぜひとも。
…といいつつ、このブログ記事もスマホから書いてたりするんですけどね！笑 とりあえず1カ月間は試してみようかと。
そろそろ友人と飲みに裏難波へ繰り出そうと思います。
ではこの辺で。
