はてなブログにmp3再生機能があればいいのに【音声】

【はてブロに始めてもらいたいサービス】

最近ふと、はてなブログには音声再生機能がないことに気が付きました。

写真だとFlickrやInstagram、
動画だとYoutubeやニコニコ動画、
SNSはTwitterやFacebook

など様々なサービスと連携しているにも関わらず、音声に関しては僕がみる限り1サービスもありません。

音声再生機能が増えることでできそうなこと

• ポッドキャスト(Podcast)や個人ラジオ的ななこと
• 楽器の練習の様子を公開する音楽練習ブログ
• アマチュアバンドの楽曲配信

など考えればいろんなことが出来そうです。

【Soundcloud（サウンドクラウド）を使う手も】

はてなブログでのサービスはまだありませんが、
有名なドイツの音声共有サービスであるSoundcloudを利用する手も。
これに録音したmp3をアップロードするという手もあります。

例えば、クラフトワークのリミックスを試しに埋め込んでみます。

このようにアップロードされた曲を埋め込み、記事の上で再生することが可能です。

初めてサウンドクラウドを記事に入れてみましたが、
小さいバナータイプのものもあるようですね。
こちらはYMOの「東風(Tong Poo)」のリミックス。

正直これでも良い気がしますが、Soundcloudはかなり動作が重たく アップロードにもひと手間かかり、無料だと制限があるのが難点。

また、軽いのが良いのであれば、場所を指定して下記のような方法で埋め込むことも可能です。

HTML5/埋め込み/audio要素 プラグインを使わずに音声を再生する - TAG index Webサイト

他にもYoutubeに上げるという手もありますね。

でもやはり手間がかかります。

スマホ版はてなブログ公式アプリの写真アップロードと同じように、
音声も手軽に扱えれば、ブログの幅も広がるのではないでしょうか。

【ブロガーの要望】

大きな需要はないかもしれませんが、音声再生機能がが導入されることで、何か新しい流れが生まれたりするかもしれません。

 みなさんも、もしはてなブログに導入してもらいたい機能・サービス等あれば、ぜひ記事を書いてみることをおすすめします。
はてなの中の人があなたのアイデアを採用してくれるかもしれません。

お題「株式会社はてなに始めてもらいたいサービス」

※あ、ポッドキャストはじめました。

iPhone/iTunesで聴く→ https://goo.gl/kd4D8E 
Androidで聴く→ https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9uZWppbWFraS1yYWRpby5jb20vZmVlZC8%3D
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世界のねじを巻くラジオ【ゲイのねじまきラジオ】

ダイエットに関する驚きの研究結果【ポッドキャスト】

【痩せるための最新の研究結果】

僕はよくPodcastを聴きながらランニングしているのですが、
ダイエット・食事に関してアメリカのNPR(ナショナル・パブリック・ラジオで放送されている『Hidden Brain』というポッドキャストのコーナーより、
面白い記事を聴くことが出来たので、記事と共に紹介したいと思います。

『Hidden Brain』は科学と語りを通じて、
世界や僕達自身の理解を深めてくれる、良質なポッドキャスト番組。
興味のある方はぜひ記事やポッドキャストをチェックしてみてください。

【科学的な分析の概要】

今回参考にするのは下記の記事になります。

大きいテーブルで食べると摂取カロリーを抑えられる？

小さく切り分けた方が、より多く食べたように錯覚するため、摂取カロリーを抑えられるというのは有名ですが、大きいテーブルで食べるのはどうなのでしょうか？
ある実験では、お腹を空かせた大学生でさえも、大きなテーブルに乗った小さく切り分けられたピザを食べた場合、摂取カロリーを抑えることができたようです。

大きなテーブルが小さな食べ物もより大きく見えたということでしょうか。

男性と食事をすると・・

 インディアナ大学のMolly Allen-O'Donnellが大学生の昼食やディナーを観察し、
興味深い結果が判明しました。

女性が女性と食事をする場合は、平均833キロカロリーの食事だったのに対し、
男性と食事をする際は721キロカロリーが平均だったということです。

また別の研究結果によると、
男性が他の男性と食事をする際は952kcalが平均だったのに対し、女性と食事をする際は1162kcalだったという結果が出ています。
男性と食事をすることが、摂取カロリーを抑える手助けになるかもしれません。

男性は本能的に女性に沢山食べられることを披露したくなるということでしょうか？
もし研究対象の男性がゲイだったらどうなるの？等疑問は尽きません笑

朝食がダイエットの鍵を握っていた？ 

ある研究結果によると、同じ摂取カロリーで２つのグループに分け実験を行ったところ、朝にたくさん食べ夜食を減らしたグループのほうが、もう一方のグループよりも２倍ほど体重を減らすことができたようです。

ウェイターの体重が食欲に影響する？

この論文によれば、
BMIが高いウェイターの隣で食事を待っている客ほど、
より多くの食事とアルコールを頼む傾向にあり、
さらにデザートを頼む確率が4倍も増える
ということが、60店のレストランで実験した結果判明しました。

ダイエットをサボると・・・

ダイエットをサボってしまうと効果がなくなってしまうのでしょうか？
ある研究結果は、ダイエットを時たまサボっても、
ずっと続けた人とそれほど体重は変わらず、より幸せにダイエットができ、
なおかつ長い期間でダイエットを続けられる手助けになる、と示しています。

【習慣を変える】

論文自体を全て読んだわけではないので信憑性がどれぐらいあるかは不明ですが、
話のネタにもなる、かなり興味深い研究結果だと思います。

僕はどちらかといえば痩せ形なのでダイエットをする必要はないのですが、
最近体重が気になってきた方は、

• 大きなテーブルで、小さく切り分けたものを食べる
• 男性と食べることを心掛ける
• 朝食を増やして夜食を抑える
• 太り気味のウェイターのいるレストランでは注文する量に気を付ける
• たまにはダイエットをサボってみる

上記の点を意識して、ダイエットを続けてみてはいかがでしょうか。

ポッドキャストやってます。
「こいつどんな声しとんねん！」と思った方はぜひ聴いてみてください。
iPhone/iTunesで聴く→ https://goo.gl/kd4D8E 
Androidで聴く→ https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9uZWppbWFraS1yYWRpby5jb20vZmVlZC8%3D
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